O QUE É A PHDA/TDAH - PERTURBAÇÃO DE HIPERATIVIDADE E DÉFICE DE ATENÇÃO EM ADULTOS?

A PHDA (também conhecida como TDAH - Transtorno do Défice de Atenção com Hiperatividade) é uma condição do neurodesenvolvimento que afeta não só crianças, mas também adultos. Nos adultos, a PHDA manifesta-se através de dificuldades em prestar atenção, organizar tarefas e gerir o tempo, bem como na impulsividade e agitação. Estas dificuldades podem impactar negativamente a vida profissional, social e pessoal.

A PHDA em adultos é causada por uma combinação de fatores genéticos, neurológicos e ambientais, resultando em diferenças na estrutura e funcionamento de certas áreas do cérebro. É importante sublinhar que a PHDA não é culpa do indivíduo, nem é uma falha de carácter. Com o acompanhamento adequado, os adultos com PHDA podem desenvolver estratégias eficazes para gerir os seus sintomas e alcançar o seu potencial máximo em todas as áreas da vida.

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SINTOMAS MAIS COMUNS NA PHDA/TDAH EM ADULTOS

• Dificuldade em prestar atenção e manter o foco: Desatenção em reuniões, dificuldade em seguir conversas longas ou em ler um livro.

• Esquecimentos frequentes: Perda de objetos, esquecimentos de compromissos e responsabilidades importantes.

• Dificuldade em organizar tarefas e atividades: Desorganização no local de trabalho, dificuldade em gerir prazos e completar projetos.

• Procrastinação: Adiamento frequente de tarefas importantes, resultando em pressão e stress de última hora.

• Impulsividade: Tomada de decisões precipitadas, interrupção das conversas e comportamentos de risco.

• Agitação motora: Sentimento constante de inquietação, dificuldade em relaxar ou descansar.

• Dificuldade em gerir o tempo: Atrasos frequentes, subestimativa do tempo necessário para concluir tarefas.

• Propensão para a distração: Facilidade em “divagar” ou perder-se em pensamentos durante atividades importantes.

• Problemas nas relações interpessoais: Dificuldade em manter relacionamentos estáveis, problemas de comunicação e conflito.

• Baixa tolerância à frustração: Reações exageradas a pequenos contratempos, impaciência e irritabilidade.

O NOSSO PROCESSO PARA O TRATAMENTO DO PHDA/TDAH EM ADULTOS

A NeuroImprove distingue-se das demais práticas da psicologia pela sua abordagem rigorosa aos desafios e obstáculos em todos os domínios e contextos de vida. O nosso processo é meticuloso e adaptado às necessidades individuais de cada cliente. Eis como:

1. Avaliação Neurológica Inicial com qEEG:

Através de um Eletroencefalograma Quantitativo (qEEG), fazemos a exploração detalhada da atividade cerebral específica associada à PHDA/TDAH, proporcionando uma compreensão clara do estado neurológico do cérebro.
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2. Avaliação Psicológica Detalhada:

Profundamente focada nos desafios comportamentais e cognitivos típicos da PHDA/TDAH, para um entendimento aprofundado do estado mental, emocional e comportamental da pessoa.
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3. Relatório Clínico e Objetivos Terapêuticos:

Com base na avaliação realizada elaboramos uma formulação clínica das dificuldades que é então discutida com o cliente. Juntos, definimos objetivos terapêuticos alinhados com as suas necessidades únicas.
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4. Tratamento Personalizado:

Estabelecemos um plano de tratamento multidisciplinar que combina Neurofeedback e Psicologia, aplicando uma série de estratégias e técnicas validadas cientificamente, como psicoeducação, reestruturação cognitiva e planos de reforço, para assegurar uma recuperação mental abrangente e duradoura.
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5. Rede de Suporte:

Para maximizar a eficácia do tratamento, envolvemos também a família e outros profissionais de saúde que possam estar implicados.

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O NOSSO PROCESSO PARA O TRATAMENTO DO PHDA/TDAH EM ADULTOS

Descubra como o Neurofeedback funciona.

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Exercício cerebral gradual de auto aprendizagem e auto-regulação.

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Permite treinar e melhorar as funções cerebrais, através do qual o cérebro reajusta padrões de comportamento e aprende a funcionar de uma forma mais eficiente.