Cada tratamento é iniciado com a execução da anamnese, aplicando os os instrumentos de avaliação psicológica necessários e pertinentes para cada caso, independentemente da idade do cliente.

A informação é depois organizada num quadro que explica as dificuldades que a pessoa tem vindo a sentir, nomeadamente como se desenvolveram e têm mantido. São também definidos os objetivos terapêuticos a atingir.  

‍A avaliação e a intervenção seguem o paradigma Cognitivo-Comportamental e, após o estabelecimento da relação terapêutica, são aplicadas estratégias e técnicas tais como a psicoeducação, a reestruturação cognitiva, a confrontação empática, a exposição, o relaxamento, os planos de reforço, as tarefas terapêuticas entre sessões e as de estimulação cognitiva.

De forma a obter os melhores resultados possíveis, trabalhamos com o indivíduo, a família e outros elementos que possam contribuir para o processo terapêutico. A Intervenção Cognitivo-Comportamental é protocolada e os acompanhamentos são preparados e personalizados para cada cliente.