O QUE É “TREINO DE ALTA PERFORMANCE”?

A expressão “alta performance” significa realizar atividades a um nível máximo de desempenho, sendo que para o atingir deverá existir força de vontade, esforço e treino abundante. Mesmo assim, muitos não serão capazes de chegar a esse nível e isto deve-se ao facto de não serem capazes de atingir conscientemente a harmonia necessária entre as diferentes partes do nosso cérebro e corpo.

As áreas do cérebro são como diferentes músicos de uma orquestra, na qual todos desempenham um papel de acordo com a posição que ocupam no grupo e criam harmonia. O cérebro apresenta um funcionamento semelhante e quanto mais equilibradas e precisas funcionarem as diferentes áreas, mais sincronizada será a ligação entre as áreas e mais suave será a “música” ouvida.

Infelizmente, os nossos pensamentos, estados emocionais e os estímulos do meio ambiente perturbam esta harmonia, impedindo-nos de atingir um nível máximo de execução.

O Neurofeedback tem sido extensivamente aprovado como a melhor técnica para estimular o cérebro e reestabelecer a sua sinfonia natural, permitindo:

Aumentar a capacidade de concentração, atenção e produtividade;
Aumentar a capacidade de aprendizagem e memória;
Aumentar a autoconfiança;
Acelerar e facilitar a tomada de decisões;
Reduzir o número de erros e tempos de resposta;
Prevenir o stress e a ansiedade;
Aumentar a autoconsciência corporal;
Melhorar o autocontrolo e o sentido de autoanálise ;
Desenvolver inteligência emocional.

A NeuroImprove distingue-se das demais práticas da psicologia pela sua abordagem rigorosa aos desafios e obstáculos em todos os domínios e contextos de vida. O nosso processo é meticuloso e adaptado às necessidades individuais de cada cliente. Eis como:

Descubra como o Neurofeedback funciona.



Exercício cerebral gradual de auto aprendizagem e auto-regulação.



Permite treinar e melhorar as funções cerebrais, através do qual o cérebro reajusta padrões de comportamento e aprende a funcionar de uma forma mais eficiente.