O que é a Bulimia?

A Bulimia Nervosa é um distúrbio grave caracterizado por episódios de compulsão alimentar seguidos de comportamentos compensatórios para evitar o ganho de peso, como vómitos ou exercício físico excessivo. Também envolve uma sensação de falta de controlo sobre o ato de comer. Os indivíduos com bulimia podem ter dificuldade em manter um peso saudável e apresentam uma imagem corporal distorcida (peso e forma) que influencia a sua autoavaliação.

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A bulimia não se resume apenas a um problema com a comida; envolve a imagem corporal, a autoestima, a gestão de emoções, o stress e outras questões subjacentes. Pode afetar qualquer pessoa, independentemente da idade, género ou origem. Identificar os sintomas precoces da bulimia é crucial para a eficácia do tratamento e para prevenir o desenvolvimento futuro da perturbação.

Sintomas Comuns da Bulimia

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Consumir grandes quantidades de alimentos num curto período de tempo, tendo a sensação de perda de controlo durante esses episódios.
Adotar comportamentos como vómitos, jejum ou exercício físico excessivo para contrariar o ganho de peso.
Medo de ganhar peso e consideração excessiva dos aspectos do peso e da forma corporal na sua autoavaliação.
Ansiedade, sintomas depressivos, culpa e vergonha. Indivíduos com bulimia muitas vezes fazem grandes esforços para esconder os seus comportamentos alimentares.
Baixa autoestima.
Menstruação irregular ou amenorreia, ou seja, ausência de menstruação.

Como podemos intervir na Bulimia?

A NeuroImprove distingue-se das demais práticas da psicologia pela sua abordagem rigorosa aos desafios e obstáculos em todos os domínios e contextos de vida. O nosso processo é meticuloso e adaptado às necessidades individuais de cada cliente. Eis como:

A abordagem da NeuroImprove para a bulimia baseia-se na compreensão da complexa natureza do distúrbio e na importância de adaptar o nosso tratamento às necessidades únicas de cada indivíduo. Ao combinar tecnologia de ponta com cuidado personalizado, os nossos terapeutas conseguem desenvolver opções de tratamento eficazes e personalizadas que promovem a recuperação duradoura.

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Exame de qEEG: O Eletroencefalograma Quantitativo (qEEG) é um procedimento não invasivo que fornece informações valiosas sobre a atividade elétrica do cérebro, ajudando a identificar padrões específicos associados à bulimia. Essa base científica permite criar um plano de tratamento personalizado, direcionado a áreas do cérebro que podem contribuir para comportamentos alimentares disruptivos.
Sessões Psicoterapêuticas: Estas sessões oferecem um espaço seguro e confidencial para os indivíduos explorarem os aspectos cognitivos, emocionais e comportamentais subjacentes ao seu distúrbio. As sessões de Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) equipam os indivíduos com ferramentas práticas para lidar com o stress, navegar emoções desafiadoras e construir uma imagem positiva e adequada de si mesmos.

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Treino de Neurofeedback: Esta técnica inovadora envolve a monitorização em tempo real da atividade cerebral, permitindo que os indivíduos aprendam a autorregular os seus padrões neurais. Esse processo contribui para uma melhor regulação emocional, diminuição da impulsividade e promoção do bem-estar geral.

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Esta abordagem integrada, que combina o exame de qEEG, sessões psicoterapêuticas e treino de neurofeedback, lança as bases do processo de recuperação. A família e outros profissionais de saúde também são envolvidos, garantindo a formação de uma rede de apoio e maximizando a eficácia do tratamento.

Descubra como o Neurofeedback funciona.

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Exercício cerebral gradual de auto aprendizagem e auto-regulação.

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Permite treinar e melhorar as funções cerebrais, através do qual o cérebro reajusta padrões de comportamento e aprende a funcionar de uma forma mais eficiente.