O que é “Treino de Alta Performance”?
O termo “alta performance” significa desempenhar atividades a um nível máximo, sendo que para o atingir deverá existir força de vontade, esforço e treino abundante. Mesmo assim, muitos não serão capazes de chegar a esse nível e isto deve-se ao facto de não sermos capazes de atingir a harmonia necessária entre as diferentes partes do nosso cérebro e corpo.
As áreas do cérebro são como diferentes músicos de uma orquestra, na qual todos desempenham um papel de acordo com a posição que ocupam no grupo e com o ritmo da harmonia; nem muito alto nem muito baixo, nem muito rápido nem muito lento. O cérebro apresenta um funcionamento semelhante; quanto mais equilibradas e precisas funcionarem as diferentes áreas, mais sincronizada será a ligação entre as áreas e mais suave será a “música” ouvida.
Infelizmente, os nossos pensamentos e os estímulos do meio ambiente perturbam esta harmonia, impedindo-nos de atingir um nível máximo de execução.
O Neurofeedback tem sido extensivamente aprovado como a melhor técnica para estimular o cérebro e restabelecer a sua sinfonia natural, permitindo:
- Aumentar a capacidade de concentração, atenção e produtividade
- Aumentar a capacidade de aprendizagem e memória
- Aumentar a autoconfiança
- Acelerar e facilitar a tomada de decisões
- Reduzir o número de erros e tempos de resposta
- Prevenir o stress e a ansiedade
- Aumentar a autoconsciência corporal
- Melhorar o autocontrolo e o sentido de autoanálise
- Desenvolver inteligência emocional
Quem poderá beneficiar de Neurofeedback?
- Artistas de diversas áreas (músicos, atores, dançarinos, cantores)
- Atletas de diferentes desportos
- Cirurgiões
- Empresários
- Oradores e jornalistas
- Bombeiros e polícias
- Investigadores e estudantes
- Condutores e pilotos
Desta forma, se não se encontra inteiramente satisfeito com a sua performance, contacte-nos e nós iremos ajudá-lo a atingir o seu potencial.
O que esperar na avaliação?
- Iremos ouvi-lo e verificar quais os seus pontos positivos e negativos
- Iremos avaliar a sua atividade cerebral e verificar as suas forças e fraquezas através de um electroencefalograma
- Iremos analisar e discutir os dados com a nossa equipa de especialistas
- Será informado do seu estado atual e quais os seus potenciais
- Iremos planear e sugerir um programa de treino para que atinja o seu potencial máximo
- Apenas aí decidirá se quer ou não receber o treino proposto.