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Treino de Alta Performance

O que é "Treino de Alta Performance"?

O termo "alta performance" significa desempenhar atividades a um nível máximo, sendo que para o atingir deverá existir força de vontade, esforço e treino abundante. Mesmo assim, muitos não serão capazes de chegar a esse nível e isto deve-se ao facto de não sermos capazes de atingir a harmonia necessária entre as diferentes partes do nosso cérebro e corpo.

As áreas do cérebro são como diferentes músicos de uma orquestra, na qual todos desempenham um papel de acordo com a posição que ocupam no grupo e com o ritmo da harmonia; nem muito alto nem muito baixo, nem muito rápido nem muito lento. O cérebro apresenta um funcionamento semelhante; quanto mais equilibradas e precisas funcionarem as diferentes áreas, mais sincronizada será a ligação entre as áreas e mais suave será a "música" ouvida.

Infelizmente, os nossos pensamentos e os estímulos do meio ambiente perturbam esta harmonia, impedindo-nos de atingir um nível máximo de execução.

O Neurofeedback tem sido extensivamente aprovado como a melhor técnica para estimular o cérebro e restabelecer a sua sinfonia natural, permitindo:

  • Aumentar a capacidade de concentração, atenção e produtividade
  • Aumentar a capacidade de aprendizagem e memória
  • Aumentar a autoconfiança
  • Acelerar e facilitar a tomada de decisões
  • Reduzir o número de erros e tempos de resposta
  • Prevenir o stress e a ansiedade
  • Aumentar a autoconsciência corporal
  • Melhorar o autocontrolo e o sentido de autoanálise 
  • Desenvolver inteligência emocional

Quem poderá beneficiar de Neurofeedback?

  • Artistas de diversas áreas (músicos, atores, dançarinos, cantores)
  • Atletas de diferentes desportos
  • Cirurgiões
  • Empresários
  • Oradores e jornalistas
  • Bombeiros e polícias
  • Investigadores e estudantes
  • Condutores e pilotos

Desta forma, se não se encontra inteiramente satisfeito com a sua performance, contacte-nos e nós iremos ajudá-lo a atingir o seu potencial.

O que esperar na avaliação?

  • Iremos ouvi-lo e verificar quais os seus pontos positivos e negativos
  • Iremos avaliar a sua atividade cerebral e verificar as suas forças e fraquezas através de um electroencefalograma
  • Iremos analisar e discutir os dados com a nossa equipa de especialistas
  • Será informado do seu estado atual e quais os seus potenciais
  • Iremos planear e sugerir um programa de treino para que atinja o seu potencial máximo
  • Apenas aí decidirá se quer ou não receber o treino proposto.

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